O que fazer se o seu ano passou voando?
O Tempo Voou? Especialistas Explicam a Sensação de Ano Que Passou Rápido
– A sensação de que o ano passou voando é mais comum do que se imagina. Muitos se surpreendem ao perceber que dezembro chegou, sentindo que o tempo correu mais rápido do que em anos anteriores. Mas por que isso acontece? Especialistas em psicologia e neurociência oferecem explicações para esse fenômeno, que afeta pessoas de diferentes idades e perfis.
O artigo do G1, publicado hoje, aborda essa questão recorrente, explorando as razões pelas quais a percepção temporal pode se alterar. A explicação, segundo os especialistas consultados, está relacionada à forma como o cérebro processa informações e armazena memórias. Em anos marcados por rotinas e poucas experiências significativas, a sensação de tempo acelerado é mais intensa. A falta de marcos memoráveis, como viagens ou grandes mudanças, contribui para essa impressão de que o tempo passou rapidamente, pois o cérebro registra menos eventos distintos para se referenciar.
“A memória de trabalho é fundamental para a nossa percepção de tempo”, explica um especialista entrevistado pelo portal. A memória de trabalho, responsável pelo processamento de informações a curto prazo, registra os eventos do dia a dia. Quando a rotina é monótona, há menos informações novas armazenadas, resultando numa percepção de tempo mais comprimido. Ou seja, quanto menos “eventos” a memória registra, menos “espaço” temporal é preenchido, dando a sensação de que o tempo passou mais rápido.
Outro fator relevante é a idade. Geralmente, a percepção de que o tempo passa rápido se intensifica com a idade. Isso ocorre porque, com o passar dos anos, a proporção entre o tempo passado e o tempo que ainda resta tende a aumentar, alterando a percepção da duração dos eventos. A novidade e a intensidade emocional dos acontecimentos também influenciam a percepção temporal. Eventos marcantes e significativos, sejam positivos ou negativos, tendem a ser lembrados com mais detalhes e a “ocupar” mais espaço na nossa memória, dando a sensação de que o tempo passou mais devagar.
Portanto, a sensação de que o ano de 2024 passou voando não é, necessariamente, uma ilusão. Trata-se de uma complexa interação entre a memória, a rotina, a idade e a intensidade das experiências vividas. Compreender esses fatores pode nos ajudar a valorizar mais os momentos presentes e criar memórias mais duradouras, alterando a percepção de duração do tempo no futuro.